Programme Activia : opération ventre plat en 15 jours

Aujourd'hui, présentation d'une application qui intéressera principalement les femmes puisqu'il s'agit d'un programme Activia de coaching sur 15 jours par les célèbre yahourts Activia.
4 coachs vont vous aider chaque jour de ce programme sur des aspects clés :

• nutrition : astuces ventre, menus du jour, recettes et shopping list élaborés par Damien Galtier, votre coach nutrition.
• forme : exercices pour exercer vos abdominaux imaginés par Helen Haynes, votre coach forme.
• psycho : séances de relaxation et de détente créées par Carole Serrat, votre coach psycho.
• beauté : massages du ventre et solutions mode pratiques conçus par Sophie Kune, votre coach soin & style.

L'application contient évidemment d'autres menus :

• Ma Shopping Liste (qui vous permettra toute l'année de choisir des bons produits ainsi que des menus à préparer
• Astuce 100 % ventre (qui vous donnera chaque jour une astuce différente ainsi qu'un challenge sportif à relever pour préparer la plage :))

L'application est bien réalisée et plutôt jolie, seul le fait de se créer un compte sur activia.fr pourra en freiner quelques unes. (le formulaire d'inscription est intégré à l'application)

Télécharger gratuitement Programme Activia sur App Store pour avoir un ventre plat toute l'année.