Sworkit - Disposer d'un coach sportif sur iOS

La saison estivale approchant à grands pas, de nombreux utilisateurs anticipent déjà les bons réflexes à adopter pour disposer cet été d'une silhouette favorable et conforme aux stéréotypes de beauté. Si le régime alimentaire est l'une des méthodes les plus empruntées, elle est généralement agrémentée de quelques sessions d'efforts physiques… encore faut il avoir le temps et/ou les ressources financières suffisantes pour se rendre régulièrement dans une salle de sport et de fitness...

Pour contourner ces problèmes du quotidien qui peuvent démotiver voire interdire toutes les bonnes motivations, il est toujours possible de passer par un coach virtuel en téléchargeant l'application Sworkit (App, iPhone et iPad, v5.4.1, 5/5, VF, 137 Mo, iOS 8.0, Nexercise).

Une fois installée sur un iPhone, un iPad ou un iPod touch tournant au minimum sous iOS 8.0, l'utilisateur dispose d'un coach personnel développant des sessions sportives en vidéo adaptées selon le niveau de chacun ainsi qu'en fonction des objectifs fixés.

Sworkit : s'entraîner quand on veut ou quand on peut.

Les impératifs du quotidien, qu'ils soient professionnels ou personnels peuvent désavouer toutes les bonnes intentions envisagées par l'utilisateur qui souhaite se prendre en main.

En optant pour des exercices physiques réguliers, il doit aménager du temps pour prétendre les réaliser dans de bonnes conditions.

Sworkit joue avant tout la carte de la flexibilité puisqu'elle prodigue ses entraînements lorsque l'utilisateur l'a décidé sur un temps imparti variant de cinq à soixante minutes. Différentes disciplines sont dispensées parmi lesquelles la Force, le Cardio, le Yoga et les Etirements. Elles sont partagées en fonction du niveau de chacun (débutants ou niveau avancé) voire même selon l'âge de l'utilisateur ou la discipline sportive qu'il exerce en tant que licencié dans un club. Ainsi les utilisateurs seniors ou ceux pratiquant le football, le basket-ball, le surf… peuvent personnaliser leurs préparations physiques en fonction des exigences imposées par leurs disciplines sportives. Certaines fonctions nécessitent néanmoins de basculer en version Premium et de souscrire à un abonnement mensuel facturé 8,99 euros ou annuel à 66,99 euros (attention au renouvellement automatique si l'option est activée). 

Différentes parties du corps peuvent être sollicitées et sculptées selon la durée d'entraînement choisie par l'utilisateur. Des entraînements personnalisés peuvent être créés.

Une fois les effets ressentis et visibles, le plus dure reste à venir (…) : trouver le bon maillot de bain...

Télécharger gratuitement Sworkit - Coach Personnel