Seven - 7 Minute Workout with 7 Month Goal

L'app gratuite du jour est Seven - 7 Minute Workout with 7 Month Goal (App, iPhone et iPad, 4 étoiles - 19 votes, VF, 6.9 Mo), un joli utilitaire pour ceux qui veulent garder la ligne (ou la trouver !) et qui vient de passer gratuit.

Vous connaissez le principe de Seven ? Non ? Et bien c'est simple, en sept minutes vous allez réaliser votre sport quotidien. Le temps idéal quotidien pour réaliser pas mal de petits exercices comme des squats ou encore des pompes ou des montés de genoux.

Le tout en images avec de belles illustrations, l'app est simple mais efficace et surtout agréable à l'utilisation ! Pendant sept mois, vous devrez réaliser vos sept minutes quotidiennes. Vous avez d'ailleurs trois vies, si un jour vous ne réalisez pas votre entrainement, vous perdez une vie. Mais ne vous inquiétez pas, vous en regagnez une tous les mois complet (un peu comme pour le permis !).

Profitez-en vite, elle ne devrait pas rester longtemps à ce prix...

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